Wibroterapia.ProDla lekarzy, rehabilitantów, opiekunów
Wibroterapia do leczenia wykorzystuje bodźce mechaniczne – wibracje (inaczej drgania, oscylacje). Wibracje definiuje się jako procesy, w trakcie których pewne zmienne na przemian rosną i maleją w czasie. Najczęściej określa się tak drgania, o stosunkowo małej amplitudzie (do kilku milimetrów) i niskiej częstotliwości (do około 100 Hz). W celu nadania zabiegom, wykorzystującym wibrację, miana „wibroterapia”, […]
Wibroterapia można z powodzeniem wykorzystać zarówno w rehabilitacji osób starszych w przeciwdziałaniu sarkopenii, przywracaniu siły mięśniowej jaki i u sportowców w okresie restytucji. Regularne jej stosowanie wpływa na poprawę właściwości motorycznych człowieka. W większości prac naukowych badacze wykorzystują wibracje o częstotliwości od 30 do 50 Hz, trwające poniżej 20 minut z uwagi na potwierdzone działanie. […]
