Celem brazylijskich badaczy z Federalnego Uniwersytetu Paraíba było porównanie ostrego wpływu izometrycznych ćwiczeń brzucha wykonywanych z wibracjami lub bez wibracji na aktywność elektromiograficzną (EMG) i temperaturę skóry w okolicy brzucha u osób aktywnych fizycznie. Wibracje podawane podczas ćwiczeń izometrycznych brzucha okazały się bezpieczne i nie wpłynęły na temperaturę skóry ani na aktywację mięśni brzucha. Opracowano […]
