Zamknij

Trening

Celem badań polskich naukowców z AWF w Krakowie oraz Działu Badań i Rozwoju Vitberg była analiza wpływu masażu wibracyjnego na proces regeneracji mięśni [odzwierciedlony przez wielkość maksymalnej siły izometrycznych skurczów mięśni (Fmax)] po krótkotrwałym intensywnym wysiłku fizycznym w porównaniu z wpływem biernego odpoczynku. Jak pokazano na ryc. 1, wibroterapia podczas odpoczynku po intensywnym wysiłku fizycznym […]

W prezentowanym doniesieniu opisano przypadek 52-letniej kobiety, chorej na cukrzycę typu 2 z neuropatią obwodową. Pacjentka skarżyła się na zaburzenia snu, ból i mrowienie stóp oraz ciągły stres związany z obawą przed upadkiem podczas codziennego chodzenia. Ponieważ stosowane leki nie pomagały znacząco, naukowcy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Teheranie (Iran) postanowili do leczenia włączyć program […]

W cukrzycy typu 2 (type 2 diabetes mellitus, T2DM) mamy do czynienia z utrzymywaniem się we krwi wysokiego poziomu glukozy oraz hormonu odpowiedzialnego za jego obniżanie – insuliny. Prowadzi to do osłabienia wrażliwości na insulinę, do tzw. insulinooporności. W prewencji oraz terapii T2DM najważniejszym czynnikiem jest dbałość o prawidłową aktywność fizyczną. Niestety, ze względu na […]

Chemioterapia często wiąże się z pogorszeniem sprawności funkcjonalnej pacjentów nowotworowych, co może generować dodatkowe niepożądane problemy zdrowotne. Fizjoterapia oparta na ćwiczeniach oporowych, które mogą zapobiec tym dodatkowym problemom zdrowotnym, nie zawsze jest tolerowana przez pacjentów ze względu na fizjologiczne skutki uboczne chemioterapii. Z pomocą może tu przyjść wibroterapia, jako “nieinwazyjna” technika fizjoterapeutyczna zastępująca aktywność fizyczną […]

Trening wibracyjny całego ciała (whole-body vibration training, WBVT; rodzaj wibroterapii) jest często stosowany jako uzupełnienie konwencjonalnego treningu fizycznego, takiego jak trening siłowy, w celu poprawy siły mięśni szkieletowych, zarówno w sporcie, jak i w rehabilitacji. Ostatnie badania pokazały również, że WBVT może być użytecznym sposobem ćwiczeń poprawiającym funkcje układu sercowo-naczyniowego u osób starszych i chorych. […]

Jak wiadomo z badań nad mechanizmami wibroterapii, krótkotrwałe wibracje całego ciała (WBV) zwiększają aktywację nerwowo-mięśniową. Wśród odpowiedzialnych mechanizmów postuluje się desensytyzację (zmniejszanie wrażliwości na pobudzenie) wrzecion mięśniowych przez wibracje lokalne. Ponadto uważa się, że wibracje lokalne, jak i WBV, wpływają na trwałe zmniejszenie pobudliwości rdzenia kręgowego. Może za to odpowiadać mechanizm depresji (obniżenia pobudliwości neuronalnej) […]

Celem tureckich naukowców było porównanie wpływu treningu na bieżni (treadmill training, TT) oraz TT + treningu wibracji całego ciała (whole-body vibration training, WBVT) na uwagę, nasilenie objawów zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (attention deficit hyperactivity disorder, ADHD) i zaburzenia funkcji wykonawczych oraz jakość życia u dzieci z ADHD. W porównaniu z wartościami wyjściowymi, pod […]

Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) jest główną przyczyną przewlekłej choroby wątroby na całym świecie, a głównym czynnikiem odpowiedzialnym za rozwój stłuszczenia hepatocytów jest insulinooporność. We wcześniejszych badaniach wykazano, że leczenie insulinooporności można zapewnić poprzez trening aerobowy i/ lub wzmacniający. Jednak nie ma jasności co do najskuteczniejszego protokołu treningowego w NAFLD. Tym […]

Celem prezentowanego doniesienia było porównanie odpowiedzi hormonalnej związanej z kortyzolem (cortisol, C) i testosteronem (T) podczas maksymalnego stopniowanego aerobowego ćwiczenia rowerowego wraz z wibracją (Vib) versus bez wibracji (no vibration, noVib). Kierowano je do ekspertów sportowych planujących proces regeneracji bądź czas/ rodzaj aktywności podczas treningów i zawodów. Ponadto, mając implikacje kliniczne w rehabilitacji i leczeniu […]

Starzenie upośledza wiele funkcji fizjologicznych, które dotykają składu ciała i zdolności funkcjonowania. Regukalcyna, inaczej białko markerowe starzenia (SMP30), to białko ważne dla utrzymania homeostazy wapnia, którego poziom spada wraz ze starzeniem się. Jednak nie analizowano do tej pory wpływu ćwiczeń fizycznych na poziom SMP30 u ludzi. Dlatego głównym celem naukowców z hiszpańskiego Uniwersytetu w Estremadurze […]

Wciśnij Enter
Śledź nas
Na Facebooku
Na Twitterze
Na GooglePlus
Na Linkedin
Na Pinterest
Na kanale RSS
Na Instagramie