Badania na zwierzętach pokazują, że wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV) wywołują reakcję anaboliczną (wiążącą energię, budulcową) kości i ścięgien. Dlatego celem pracy austriacko-norweskiego zespołu naukowców było zbadanie wpływu treningu WBV na właściwości mechaniczne, strukturalne i morfologiczne ścięgna rzepki, architekturę mięśnia czworogłowego oraz zależność wyprostu stawu kolanowego od jego kąta skrętu. Podczas 24 sesji WBV […]
Ścięgno Achillesa
Celem prezentowanych badań niemieckich naukowców było przetestowanie skuteczności 12-tygodniowego treningu wibracyjnego całego ciała (whole-body vibration training, WBVT) w leczeniu przewlekłego zapalenia ścięgna Achillesa. W celach porównawczych analizowano w tym kontekście także efekty 12-tygodniowego konwencjonalnego treningu ekscentrycznego lub brak interwencji terapeutycznej w tym okresie. Analizowano objawy bólowe, zmiany strukturalne oraz elastyczność i siłę jednostki mięśniowo-ścięgnistej ścięgna […]