Otaczające nas na co dzień wibracje możemy wykryć za pomocą wrażliwych mechanoreceptorów skóry. Silne mogą być szkodliwe dla zdrowia, ale łagodniejsze mogą na nie wpływać korzystnie, chociaż to, w jakim stopniu, pozostaje nadal kontrowersyjne. Wibracji całego ciała (whole-body vibration, WBV) mogą dostarczać np. platformy wibracyjne, wykorzystywane zarówno w badaniach na zwierzętach, jak i ludziach. W […]
Metodologia
Wibracje całego ciała (whole-body vibration, WBV) to forma treningu i fizykoterapii wykorzystująca wibracje mechaniczne do terapeutycznego oddziaływania na organizm. Doniesienia naukowe wiążą WBV z poprawą funkcjonowania mięśni, szkieletu, metabolizmu, parametrów fizjologicznych, a nawet funkcji poznawczych i jakości życia. Jednak większość publikacji odnośnie stosowania WBV niejednoznacznie przedstawia wyniki. Dlatego międzynarodowa grupa naukowców postawiła sobie za cel […]