Zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej (epicondylitis lateralis humeri), potocznie zwane łokciem tenisisty, to schorzenie bardzo popularne. Jest urazem typowo przeciążeniowym – powstaje w wyniku przeciążenia mięśni prostowników nadgarstka i palców. 

Ból jest umiejscowiony po zewnętrznej stronie stawu łokciowego, w miejscu, gdzie ścięgna mięśni przedramienia przyczepiają się do wypukłości kostnej łokcia.

Najczęściej stosowane leczenie zachowawcze polega na założeniu poniżej miejsca bólu opaski usztywniającej, która ma na celu ochronę ścięgien, aby nie doszło do pogłębienia urazu. 

Naukowcy z University of Medical Sciences w Iranie postanowili sprawdzić, jakie efekty przyniesie zastosowanie opaski usztywniającej w połączeniu z wibracją u pacjentów ze zdiagnozowanym zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej.

* Ból, po zastosowaniu opaski usztywniającej z wibracją oraz bez wibracji, uległ znacznemu zmniejszeniu, jednak poprawa była bardziej znacząca w przypadku zastosowania opaski usztywniającej z wibracją.

* Również w przypadku siły mięśni oraz zakresu ruchomości w przeciążonym stawie lepsze efekty dało zastosowanie opaski uciskowej z użyciem wibracji.

Opracowano na podstawie: 

Immediate effects of counterforce brace with and without vibration on pain, muscle strength and range of motion in participants with lateral epicondylitis. A pilot study. Forough Dehghani, Hassan Saeedi, Alireza Khaghani, Masumeh Begherzadeh Cham. Assistive Technology, 2022 Sep 12;1-9.

Badana populacja

W badaniu wzięło udział 28 uczestników ze stwierdzonym zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej.

Procedura badania

Badane osoby zostały przebadane pod kątem:

• nasilenia bólu – ból został zmierzony za pomącą skali VAS (wizualna skala analogowa) 
• siły mięśni zginaczy i prostowników nadgarstka – za pomocą cyfrowego dynamometru
• ruchomości stawu – zgięcie i wyprost nadgarstka i łokcia – pomiary wykonano przy użyciu goniometru

Wykorzystanie wibracji w badaniu

Do badania użyto opasek usztywniających (na przedramię) z wibracją.

Wyniki

Ból, po zastosowaniu opaski usztywniającej z wibracjami, był dużo niższy w porównaniu do wartości początkowej, a także co do wartości po zastosowaniu opaski uciskowej bez wibracji (P< 0,001). Wyniki badania pokazują, że zastosowanie opaski uciskowej poprawia siłę mięśni zginaczy i prostowników nadgarstka, a także wpływa korzystnie na zwiększenie zakresu ruchomości w badanym stawie. Należy jednak podkreślić, że użycie opaski usztywniającej z wibracją dało dużo lepsze efekty niż opaska bez wibracji. Siła mięśni zginaczy łokcia (P = 0,04), siła mięśni prostowników łokcia (P = 0,02), zakres ruchomości w stawie nadgarstkowym (P < 0,001) po zastosowaniu opaski usztywniającej z wibracją wykazały znaczny wzrost w porównaniu z wartościami początkowymi.

Komentarz

Badania jasno pokazują, że w przypadku pacjentów z zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej, leczonych zachowawczo przy użyciu opaski usztywniającej, uzasadnione jest korzystanie z opasek, które posiadają dodatkową funkcję wibracji. Znacząco przyspieszy to powrót do zdrowia i pomoże wrócić do codziennych aktywności – już bez bólu.